七草千岁：春菜花中的长寿秘密
在我国，春菜花被誉为“七草千岁”，是春季时节最具特色的时令蔬菜之一。春菜花不仅口感鲜美，营养丰富，还蕴含着丰富的文化内涵。今天，就让我们一起来揭开春菜花中的长寿秘密。 春菜花，又称春菊、菊花菜，属于菊科植物。在我国，春菜花有着悠久的种植历史，早在《本草纲目》中就有记载。春菜花在我国各地均有种植，尤以江南地区最为著名。每当春暖花开之际，春菜花便成了餐桌上的一道美味佳肴。 春菜花的营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和多种维生素。其中，维生素C的含量尤为突出，具有抗氧化、提高免疫力、预防感冒等作用。此外，春菜花中还含有大量的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。 那么，春菜花为何被誉为“七草千岁”呢？这与其独特的药用价值密不可分。中医认为，春菜花性味甘平，具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效。以下是一些春菜花的药用作用： 1. 清热解毒：春菜花中的生物碱和黄酮类物质具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 2. 利尿消肿：春菜花具有利尿消肿的作用，对于水肿、脚气等症状有一定的缓解作用。 3. 凉血止血：春菜花中的维生素C和黄酮类物质具有凉血止血的作用，可用于治疗血热引起的各种出血症状。 4. 抗癌作用：春菜花中含有丰富的抗氧化物质，如硒、锌、铁等，具有抗癌作用。 5. 延缓衰老：春菜花中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以延缓衰老，保持肌肤年轻。 在民间，人们还流传着许多关于春菜花的传说。相传，古代有一位名叫千岁的老人，他长寿的原因就是常年食用春菜花。因此，春菜花便有了“七草千岁”的美誉。 春菜花的做法多种多样，既可以炒菜，也可以做汤，还可以凉拌。以下是一道简单的春菜花炒肉片： 材料：春菜花、猪肉、蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。 做法： 1. 春菜花洗净，切成小朵；猪肉切片，用盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。 2. 热锅倒油，放入蒜末炒香。 3. 放入肉片翻炒至变色。 4. 加入春菜花，快速翻炒均匀。 5. 加入适量盐调味，出锅即可。 春菜花不仅是一道美味佳肴，更是一种具有保健作用的食材。在这个春意盎然的季节，让我们一起品尝春菜花的美味，感受“七草千岁”的长寿秘密吧！
(北京开展)儿童皮肤：疾病等互联网诊疗(首诊试点):免费看美女撒尿㊙️
中新经纬1月31日电据国家卫健委网站31日消息，近日，国家卫健委办公厅发函，同意北京市规范开展互联网诊疗首诊试点工作。
国家卫健委指出，为充分利用信息技术疏解北京非首都功能，满足外地患者就医需求，经研究，同意北京市卫生健康委依托首都医科大学附属北京儿童医院和首都医科大学附属首都儿童医学中心开展儿童生长发育专业、儿童营养专业、儿童皮肤疾病专业互联网诊疗首诊试点。现提出以下工作要求：
一、要落实监管责任。充分发挥北京市互联网诊疗监管平台作用，加强信息化监管和穿透式监管，确保医疗机构的执业信息、人员资质、诊疗数据和活动过程全程留痕、可追溯。
二、要将互联网诊疗(含首诊服务，下同)纳入质量控制体系。开展线上线下一体化监管，确保试点医院遵守医疗质量、医疗安全、处方管理办法、网络安全等有关法律法规和规定，落实医疗质量安全核心制度，保障医疗质量安全和网络数据安全。
三、要加强对试点医院和医务人员管理。规范互联网诊疗行为，医师开展互联网诊疗应当依法取得相应执业资质，具有3年以上独立临床工作经验，实行“白名单”动态管理。为儿童提供互联网首诊服务时，应当确定患儿有监护人陪伴。
四、要指导试点医院明确互联网诊疗的终止条件。当患者病情出现变化或存在其他不适宜互联网诊疗的情况时，接诊医师应当立即终止互联网诊疗活动，并引导患者到实体医疗机构就诊。
五、要指导试点医院强化患者个人信息保护和医疗数据管理。动态监测评估，防范潜在安全风险。要制定负性事件处置预案，畅通咨询和投诉渠道，及时处置违法违规行为，防范不良舆情发生，确保试点工作稳妥有序开展。
六、试点时间为一年(2026年1月至12月)。要及时总结试点工作经验，定期报告试点工作进展，国家卫健委适时开展评估工作。(中新经纬APP)
来源：中新经纬
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