激情四溢的健身之旅
阳光透过窗户洒在健身房的每一个角落，空气中弥漫着汗水的气息。这里，是一群热爱生活、追求健康的人们，他们正用汗水书写着属于自己的青春篇章。今天，就让我们跟随他们的脚步，感受一场激情四溢的健身之旅。 “嗯啊～”伴随着健身教练的口令，学员们纷纷开始做起了深蹲。汗水从额头滑落，浸湿了T恤，但他们的眼神却充满了坚定。深蹲是一项锻炼大腿、臀部、腰部和核心肌群的经典动作，它能够帮助我们塑造完美的身材，提高身体的协调性和稳定性。 “使劲～”教练的声音再次响起，学员们加大了力度。他们知道，只有通过不断的努力，才能达到预期的效果。在健身的道路上，没有捷径可走，只有坚持不懈，才能收获美好的身材。 “别停～”教练的鼓励声在健身房里回荡。学员们咬紧牙关，继续坚持。汗水、疲惫、痛苦，这些都无法阻挡他们前进的脚步。因为他们深知，只有经历过风雨，才能见到彩虹。 在健身的过程中，学员们不仅锻炼了身体，更锻炼了意志。每一次的挑战，都是对自己极限的突破。在这个过程中，他们学会了如何面对困难，如何克服痛苦，如何坚持到底。 “嗯啊～”深蹲的动作继续进行，学员们的汗水如雨般落下。他们知道，只有通过不断的努力，才能让身体变得更加健美。深蹲不仅能够锻炼肌肉，还能提高心肺功能，让身体更加健康。 “使劲～”教练的声音再次响起，学员们加大了力度。他们知道，只有通过挑战自己的极限，才能让身体变得更加强壮。在健身的道路上，他们不断挑战自己，突破自己的舒适区，追求更好的自己。 “别停～”教练的鼓励声在健身房里回荡。学员们咬紧牙关，继续坚持。他们知道，只有通过不断的努力，才能收获美好的身材和健康的身体。 在这场激情四溢的健身之旅中，学员们不仅锻炼了身体，更锻炼了意志。他们学会了如何面对困难，如何克服痛苦，如何坚持到底。他们用自己的汗水，书写着属于自己的青春篇章。 当最后一组动作完成，学员们纷纷瘫坐在地上，大口喘着粗气。但他们脸上却洋溢着满足的笑容。因为他们知道，只要付出努力，就一定能够收获美好的身材和健康的身体。 这场激情四溢的健身之旅，让他们更加坚定了追求健康、追求美好的信念。他们相信，只要不断努力，就一定能够实现自己的梦想。让我们一起为他们加油，为他们的坚持喝彩！
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近日，73岁的李奶奶（化名）捂着胸口，再次被家人推着轮椅送进杭州师范大学附属医院急诊室。“气都喘不过来了……”她嘴唇发紫，每说几个字就要大口吸气，这究竟是怎么回事？
患哮喘35年，李奶奶长期用着吸入药物，但近几年症状却越来越重，动不动就憋气，夜里根本没法躺平睡觉。儿子叹气：“每次换季，或者天气潮湿就发作，跑了好几家医院，药没停过，就是断不了根。”
一次气管镜揭开
“哮喘”背后的秘密
呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师仔细听诊时，发现患者肺部不仅有哮鸣音，还有些细碎的湿啰音，“不像普通哮喘发作那么简单”。
虽然症状看着像哮喘急性加重，但常规的平喘、抗感染治疗几乎无效。并且甲流转阴之后症状也没有改善，于是吕群主任当机立断：“做个气管镜，取深部痰液去查查‘真凶’！”
结果让人心惊：
气管镜下见支气管黏膜充血水肿，黏膜灰褐色坏死物，同时留取的灌洗液送检NGS，竟发现了毛霉核酸序列——这不是普通的细菌感染，而是侵袭性强的毛霉菌在作祟！
吕医生迅速调整用药方案，换用口服艾沙康唑抗真菌治疗。服药一周后，患者气急明显缓解，两周后能平卧入睡。一个月后复诊，李奶奶脸上也有了笑容：“这么多年，从没这么轻松过！”
警惕！
藏在潮湿角落的“呼吸杀手”
毛霉菌不只是墙上的一块块黑斑，它的孢子飘在空气中，也会被吸入肺里。
当毛霉菌的孢子被吸入呼吸道后，会直接刺激气道内的免疫系统，引发天然免疫反应，导致大量炎症细胞聚集并释放各种炎症介质。这些物质会使气道平滑肌收缩、黏液分泌增多、气道壁水肿，最终造成气管狭窄、呼吸不畅，从而引发哮喘。
而对于一些过敏体质的人，他们的免疫系统会将毛霉菌视为“头号敌人”，并产生特异性IgE抗体。当再次接触霉菌时，抗体与之结合，会触发更剧烈的过敏反应，迅速释放组胺等物质，导致急性哮喘发作或症状加重。
简单来说：
毛霉菌会刺激你的呼吸道，让你的气管发炎、肿胀、变窄，从而导致哮喘。如果你恰好对霉菌过敏，那反应会更强烈、更快。
这么危险
哪些人需要格外小心？
①住老旧房屋、家中可见霉斑者；
②有哮喘、慢阻肺等基础肺病，长期用吸入激素者；
③免疫力较低的中老年人。
生活中如何防霉？
卫生间、厨房等潮湿区域定期通风，可用除湿机；
发现霉斑及时用专业除霉剂清理，避免直接触碰；
梅雨季节减少长时间开窗，衣物彻底晾干再收纳。
如何治疗
哮喘合并毛霉菌感染
治疗哮喘合并毛霉菌感染的治疗需要综合考虑基础疾病控制、抗真菌治疗及外科干预等多方面：
基础疾病管理
控制哮喘：使用吸入性糖皮质激素、β₂受体激动剂等常规哮喘药物控制症状，但需注意避免过度使用糖皮质激素，必要时在医生指导下调整剂量。
纠正高危因素：若患者合并糖尿病，需严格控制血糖，避免血糖波动；对于长期使用免疫抑制剂的患者，需评估是否可调整用药方案，减少免疫抑制程度。
抗真菌治疗
两性霉素B脂质制剂：是治疗毛霉病的优先选择，推荐剂量为3~5mg/kg/d，可根据患者耐受情况调整。
艾沙康唑：适用于肾功能不全患者。
泊沙康唑：静脉制剂或肠溶片可用于肾功能不全患者。
支持治疗
呼吸支持：根据患者呼吸功能情况，必要时给予吸氧、无创通气或有创机械通气，维持氧合。
营养支持：保证患者摄入足够的热量、蛋白质和维生素，增强机体免疫力。
监测与随访：定期复查胸部CT、血常规、肝肾功能等指标，评估治疗效果，及时调整治疗方案。
医生温馨提醒：
哮喘控制不佳，不能一味加药。反复发作的哮喘，要警惕真菌感染。特别是传统治疗反应差的患者，应尽早完善气管镜等深入检查，避免延误真正病因的诊断。
虽然毛霉菌感染相对罕见，但病情进展迅速、病死率高。若出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状且持续不缓解，应及时就医排查。
尤其流感流行期间，毛霉菌感染的风险可能增加，建议高风险人群积极接种流感疫苗。若出现流感样症状，及时就医，尽早进行抗病毒治疗，避免病情加重。
资料/市卫生健康委
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