边做边爱：在忙碌生活中寻找爱的播放键
在这个快节奏的时代，我们每个人都在忙碌的生活中奔波，为了工作、家庭、梦想而奋斗。然而，在这忙碌的背后，我们是否忽略了生活中的小确幸，忽略了与亲人、朋友之间的情感交流？今天，让我们一起来探讨如何在忙碌的生活中，找到“边做边爱”的播放键，让爱在生活的每一个角落流淌。 一、边做边爱，从自我关爱开始 在忙碌的生活中，我们往往忽略了自我关爱。其实，只有关爱自己，才能更好地关爱他人。以下是一些建议，帮助你找到自我关爱的播放键： 1. 保持良好的作息：合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息。 2. 培养兴趣爱好：在工作之余，培养一项兴趣爱好，如阅读、运动、绘画等，让心灵得到放松。 3. 关注身心健康：定期进行体检，关注自己的身体健康；同时，学会调整心态，保持乐观的心态。 二、边做边爱，从家庭关爱开始 家庭是我们最温暖的港湾，关爱家人是我们生活中不可或缺的一部分。以下是一些建议，帮助你找到家庭关爱的播放键： 1. 陪伴家人：多花时间陪伴家人，关注他们的生活，倾听他们的心声。 2. 沟通交流：与家人保持良好的沟通，分享彼此的喜怒哀乐，增进感情。 3. 关心关爱：关注家人的需求，为他们提供帮助，让他们感受到家的温暖。 三、边做边爱，从朋友关爱开始 朋友是我们人生路上的陪伴者，关爱朋友同样重要。以下是一些建议，帮助你找到朋友关爱的播放键： 1. 互相关心：了解朋友的近况，关心他们的生活，分享彼此的喜怒哀乐。 2. 互相支持：在朋友遇到困难时，给予他们鼓励和支持，共同度过难关。 3. 互相尊重：尊重朋友的意见和选择，给予他们足够的空间，维护友谊。 四、边做边爱，从社会关爱开始 关爱社会，关爱他人，是我们每个人都应该承担的责任。以下是一些建议，帮助你找到社会关爱的播放键： 1. 参与公益活动：关注社会热点，积极参与公益活动，为弱势群体提供帮助。 2. 爱心传递：在日常生活中，关注身边的人，给予他们关爱和帮助。 3. 倡导正能量：用自己的行动传递正能量，影响身边的人，共同营造和谐社会。 总之，在忙碌的生活中，我们要学会“边做边爱”，让爱在生活的每一个角落流淌。关爱自己、关爱家人、关爱朋友、关爱社会，让我们的生活更加美好。让我们一起按下“边做边爱”的播放键，让爱在忙碌的生活中绽放。
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1月29日，在2026年吉林省两会新闻发布会（第三场）上，省发展改革委主任李平介绍，长春现代化都市圈建设已进入全面实施阶段，成为吉林高质量发展的核心引擎。2025年10月《长春都市圈发展规划》正式印发以来，前期建设成效显著，2026年作为长春现代化都市圈建设关键攻坚年，各项重点工作将全面提速。
据李平介绍，长春都市圈前期工作取得积极成效，主要体现在以下三个方面：一是战略共识加速凝聚，构建起“党委领导、政府负责、省市联动、制度协同、全民参与”的工作格局；二是工作合力有效汇聚，创新推行“重点合作项目、重点合作事项、跨域通办事项”三张清单管理模式；三是同城化发展扎实起步，圈内四市聚焦科技创新、文旅融合、卫生健康等多领域，签署系列合作框架协议，共同谋划首批70个合作项目、64个合作事项；以大冬会为核心IP，打响都市圈特色文旅品牌；长春都市圈西环高速公路、长春至榆树高速公路等重点项目加快推进；首批63项省级、145项市级高频政务服务事项实现“圈内通办”，企业群众异地办事“少跑腿、高效办”，同城化获得感、幸福感明显增强。
2026年是长春现代化都市圈建设的关键之年，按照“一年打基础、三年见成效、五年上台阶”的工作思路，全力推动长春现代化都市圈建设迈上新的台阶，重点做好四个方面工作。
一是健全组织保障体系，筑牢发展根基。成立由省委书记、省长任双组长的吉林省长春现代化都市圈建设推进领导小组；由四市和省直部门共同组建长春现代化都市圈实体化建设办公室和专项合作组，构建“权责清晰、运转高效、跨域协同”的组织架构；打造一体化规划格局，确保各项规划同向发力、政策举措一体落地。
二是强化重大项目支撑，激活发展动能。围绕打造“一小时通勤圈”，重点推进四平经梅河口至集安铁路扩能、长春经四平、辽源至通化高铁等38个项目；围绕构建现代化产业体系，重点推进一汽-大众CSP平台新能源整车技术改造、长光卫星星座、吉化千吨级高性能碳纤维等355个项目，壮大都市圈产业集群竞争力；围绕提升用能用水安全韧性，重点推进电建新能源德惠调峰燃机电站、华电榆树氢基能源一体化、大水网等74个项目；围绕优化生态环境，推进重点行业超低排放改造、美丽蓝天、美丽河湖等35个项目；围绕改善民生，重点推进老旧小区和城中村改造、国家区域医疗中心等216个项目，让都市圈建设成果更多更公平惠及群众。
三是深化同城化发展，增进民生福祉。以科技创新协同为引领，做强长春区域科技创新高地，高效运行省级实验室，共建区域创新联合体，加速科技成果本地转化应用，打造创新驱动发展新引擎。以产业协同发展为核心，统筹都市圈内产业布局，依托重点行业龙头企业，梳理产业链协同路径，探索跨区域产业转移、税收分成等利益共享机制，构建“核心引领、多点支撑、错位发展、联动共赢”的空间布局和产业生态。以民生共建共享为导向，深化优质中小学、三级医院跨区域合作办学办医，共建“长春都市圈云网校”，推动优质教育资源均衡配置，健全优质医疗资源下沉机制，实现检查检验结果互认。以政务服务一体化为突破，分批扩大“圈内通办”范围，力争今年底实现政务服务事项70%办件在都市圈内通办，让同城化服务更加便捷。
四是提升开放合作能级，拓展发展空间。依托长春新区、中韩国际合作示范区等开放载体，强化接轨国际的服务功能；高水平办好东北亚博览会、雪博会、汽博会、农博会等品牌展会，搭建国际交流合作优质平台，推动吉林与世界深度互联互通。强化对省内辐射带动作用，依托现代农业、装备制造、医药、能源、现代文旅等五条产业带，深化与省内其他市（州）的产业协作、交通联动、创新协同，促进全省资源优化配置、优势互补、分工协作，让长春现代化都市圈成为拉动全省高质量发展的核心增长极。深化区域协同开放，主动对接沈阳都市圈、辽宁沿海经济带、蒙东地区，加快哈长城市群建设，加强产业、交通、生态等领域联动，共同打造我国向北开放的重要窗口，以高水平开放赋能都市圈高质量发展。
中国吉林网吉刻新闻记者殷维王昕李易书
摄影蒋盛松
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