摩尔庄园荔枝百合汤：养生与美味的完美结合
在我国广袤的疆域中，不仅有壮丽的山河，还有丰富的美食文化。其中，摩尔庄园荔枝百合汤便是养生与美味的完美结合，深受人们喜爱。今天，就让我们一起来探寻这款汤品的独特魅力。 摩尔庄园荔枝百合汤，顾名思义，主要原料为荔枝和百合。荔枝，作为我国南方的水果之王，富含多种维生素和矿物质，具有补脾益肺、生津止渴的功效；百合，则是一种珍贵的药用植物，具有润肺止咳、清心安神的功效。二者搭配，既美味可口，又具有极高的养生价值。 制作摩尔庄园荔枝百合汤，首先需要准备新鲜的荔枝和百合。荔枝要选择个大、饱满、色泽鲜亮的，百合则要选择质地坚实、颜色洁白的。接下来，按照以下步骤进行制作： 1. 将荔枝去壳去核，切成小块备用； 2. 将百合洗净，切成薄片； 3. 锅中加入适量清水，放入姜片和枸杞，大火烧开； 4. 水开后，将荔枝和百合放入锅中，转小火慢炖； 5. 炖至汤汁浓稠，荔枝和百合熟透，即可关火。 摩尔庄园荔枝百合汤的口感独特，既有荔枝的甘甜，又有百合的清香。喝上一口，仿佛置身于花海之中，让人陶醉不已。此外，这款汤品还具有以下养生功效： 1. 润肺止咳：荔枝和百合都具有润肺止咳的作用，对于咳嗽、喉咙痛等症状有很好的缓解作用； 2. 清心安神：百合具有清心安神的功效，对于失眠、心烦等症状有很好的改善作用； 3. 健脾养胃：荔枝具有健脾养胃的作用，对于食欲不振、消化不良等症状有很好的缓解作用； 4. 抗癌防癌：荔枝和百合都具有抗癌防癌的作用，长期饮用有助于增强免疫力，预防癌症。 在日常生活中，我们不妨多喝一些摩尔庄园荔枝百合汤，既能够满足味蕾的需求，又能够养生保健。当然，在制作过程中，也要注意以下几点： 1. 荔枝性温，不宜过量食用，以免引起上火； 2. 百合性寒，脾胃虚寒者不宜多食； 3. 汤品不宜过甜，以免影响养生效果。 总之，摩尔庄园荔枝百合汤是一款集美味与养生于一体的佳品。让我们在品尝美食的同时，也为自己的健康加分。
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1月29日，在2026年吉林省两会新闻发布会（第三场）上，省发展改革委主任李平介绍，长春现代化都市圈建设已进入全面实施阶段，成为吉林高质量发展的核心引擎。2025年10月《长春都市圈发展规划》正式印发以来，前期建设成效显著，2026年作为长春现代化都市圈建设关键攻坚年，各项重点工作将全面提速。
据李平介绍，长春都市圈前期工作取得积极成效，主要体现在以下三个方面：一是战略共识加速凝聚，构建起“党委领导、政府负责、省市联动、制度协同、全民参与”的工作格局；二是工作合力有效汇聚，创新推行“重点合作项目、重点合作事项、跨域通办事项”三张清单管理模式；三是同城化发展扎实起步，圈内四市聚焦科技创新、文旅融合、卫生健康等多领域，签署系列合作框架协议，共同谋划首批70个合作项目、64个合作事项；以大冬会为核心IP，打响都市圈特色文旅品牌；长春都市圈西环高速公路、长春至榆树高速公路等重点项目加快推进；首批63项省级、145项市级高频政务服务事项实现“圈内通办”，企业群众异地办事“少跑腿、高效办”，同城化获得感、幸福感明显增强。
2026年是长春现代化都市圈建设的关键之年，按照“一年打基础、三年见成效、五年上台阶”的工作思路，全力推动长春现代化都市圈建设迈上新的台阶，重点做好四个方面工作。
一是健全组织保障体系，筑牢发展根基。成立由省委书记、省长任双组长的吉林省长春现代化都市圈建设推进领导小组；由四市和省直部门共同组建长春现代化都市圈实体化建设办公室和专项合作组，构建“权责清晰、运转高效、跨域协同”的组织架构；打造一体化规划格局，确保各项规划同向发力、政策举措一体落地。
二是强化重大项目支撑，激活发展动能。围绕打造“一小时通勤圈”，重点推进四平经梅河口至集安铁路扩能、长春经四平、辽源至通化高铁等38个项目；围绕构建现代化产业体系，重点推进一汽-大众CSP平台新能源整车技术改造、长光卫星星座、吉化千吨级高性能碳纤维等355个项目，壮大都市圈产业集群竞争力；围绕提升用能用水安全韧性，重点推进电建新能源德惠调峰燃机电站、华电榆树氢基能源一体化、大水网等74个项目；围绕优化生态环境，推进重点行业超低排放改造、美丽蓝天、美丽河湖等35个项目；围绕改善民生，重点推进老旧小区和城中村改造、国家区域医疗中心等216个项目，让都市圈建设成果更多更公平惠及群众。
三是深化同城化发展，增进民生福祉。以科技创新协同为引领，做强长春区域科技创新高地，高效运行省级实验室，共建区域创新联合体，加速科技成果本地转化应用，打造创新驱动发展新引擎。以产业协同发展为核心，统筹都市圈内产业布局，依托重点行业龙头企业，梳理产业链协同路径，探索跨区域产业转移、税收分成等利益共享机制，构建“核心引领、多点支撑、错位发展、联动共赢”的空间布局和产业生态。以民生共建共享为导向，深化优质中小学、三级医院跨区域合作办学办医，共建“长春都市圈云网校”，推动优质教育资源均衡配置，健全优质医疗资源下沉机制，实现检查检验结果互认。以政务服务一体化为突破，分批扩大“圈内通办”范围，力争今年底实现政务服务事项70%办件在都市圈内通办，让同城化服务更加便捷。
四是提升开放合作能级，拓展发展空间。依托长春新区、中韩国际合作示范区等开放载体，强化接轨国际的服务功能；高水平办好东北亚博览会、雪博会、汽博会、农博会等品牌展会，搭建国际交流合作优质平台，推动吉林与世界深度互联互通。强化对省内辐射带动作用，依托现代农业、装备制造、医药、能源、现代文旅等五条产业带，深化与省内其他市（州）的产业协作、交通联动、创新协同，促进全省资源优化配置、优势互补、分工协作，让长春现代化都市圈成为拉动全省高质量发展的核心增长极。深化区域协同开放，主动对接沈阳都市圈、辽宁沿海经济带、蒙东地区，加快哈长城市群建设，加强产业、交通、生态等领域联动，共同打造我国向北开放的重要窗口，以高水平开放赋能都市圈高质量发展。
中国吉林网吉刻新闻记者殷维王昕李易书
摄影蒋盛松
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