七草千岁：春菜花中的长寿秘密
在我国，春菜花被誉为“七草千岁”，是春季时节最具特色的时令蔬菜之一。春菜花不仅口感鲜美，营养丰富，还蕴含着丰富的文化内涵。今天，就让我们一起来揭开春菜花中的长寿秘密。 春菜花，又称春菊、菊花菜，属于菊科植物。在我国，春菜花有着悠久的种植历史，早在《本草纲目》中就有记载。春菜花在我国各地均有种植，尤以江南地区最为著名。每当春暖花开之际，春菜花便成了餐桌上的一道美味佳肴。 春菜花的营养价值非常高。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和多种维生素。其中，维生素C的含量尤为突出，具有抗氧化、提高免疫力、预防感冒等作用。此外，春菜花中还含有大量的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。 那么，春菜花为何被誉为“七草千岁”呢？这与其独特的药用价值密不可分。中医认为，春菜花性味甘平，具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效。以下是一些春菜花的药用作用： 1. 清热解毒：春菜花中的生物碱和黄酮类物质具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 2. 利尿消肿：春菜花具有利尿消肿的作用，对于水肿、脚气等症状有一定的缓解作用。 3. 凉血止血：春菜花中的维生素C和黄酮类物质具有凉血止血的作用，可用于治疗血热引起的各种出血症状。 4. 抗癌作用：春菜花中含有丰富的抗氧化物质，如硒、锌、铁等，具有抗癌作用。 5. 延缓衰老：春菜花中的维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以延缓衰老，保持肌肤年轻。 在民间，人们还流传着许多关于春菜花的传说。相传，古代有一位名叫千岁的老人，他长寿的原因就是常年食用春菜花。因此，春菜花便有了“七草千岁”的美誉。 春菜花的做法多种多样，既可以炒菜，也可以做汤，还可以凉拌。以下是一道简单的春菜花炒肉片： 材料：春菜花、猪肉、蒜末、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。 做法： 1. 春菜花洗净，切成小朵；猪肉切片，用盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。 2. 热锅倒油，放入蒜末炒香。 3. 放入肉片翻炒至变色。 4. 加入春菜花，快速翻炒均匀。 5. 加入适量盐调味，出锅即可。 春菜花不仅是一道美味佳肴，更是一种具有保健作用的食材。在这个春意盎然的季节，让我们一起品尝春菜花的美味，感受“七草千岁”的长寿秘密吧！
浙BA战火重燃杭州主场迎：【战舟山】103∶66取得胜利:🌸黄🌸色🌸电🌸影🌸
商报讯昨晚，浙BA城市争霸赛，杭州队在拱墅运河体育公园体育馆主场迎战舟山队，大战一触即发，谁又能取得最终胜利？
19∶30，比赛正式开始，杭州队的首发队员有程宇、陈洋、包薷升、朱晟阳、谢凯波等“得分手”。舟山这边则是派出了丁文杰、田志浩、孙生豪、何秉哲和刘以勒五员大将应战。
8号陈洋率先打破僵局，为杭州队拿下2分。随后舟山队积极发起反攻。舟山队孙生豪将比分扳至2∶2平。开局2分钟不到，两支队伍一直将比分咬得很紧。
比赛进行到6分多钟，杭州队球员葛郑波一上场就手感爆棚，投进三分球。经过短暂休整的陈洋状态逐渐回升，在和队友的默契配合下，频频得分，每一粒精彩的进球，都让观众席爆发出阵阵掌声。
不过，比赛进入第二小节，舟山队球员们找回了进攻状态，接二连三地进球，给杭州队造成了不小压力，其间，朱晟阳的一个得分，让分差扩大至7分，也成功让舟山队的教练叫停比赛。两支队伍你来我往，杭州队始终未能取得明显优势。
最终，经过近2个小时的激战，杭州队103∶66取得最终胜利。
除了精彩的比赛，昨天休息环节，杭州爱乐乐团和杭州少儿合唱团将现场一键切换成音乐会专场。
孩子们用稚嫩的童声唱响《梦想天堂》，歌声传遍拱墅运河体育公园体育馆的每一处角落。
“我们的家，住在天堂……”这首杭州人耳熟能详的歌曲，用孩子们的声音吹进了舟山球员和球迷的心中。杭州爱乐乐团的演出尽显国际范。
作为东道主，为了让远道而来的球迷和杭城市民快速抵达赛场，此前杭州公交特别开通两条地铁接驳线，均实行“一站直达”模式，无需中途停靠，最大限度节省时间。
由于比赛恰逢周末，本场赛事承办地拱墅向舟山的球迷朋友们发出最热情的邀请，还准备了一份旅游攻略，希望大家来看比赛的同时，更要留下来玩一玩转一转。
比如可以在被称为“运河第一街”的桥西直街历史街区，青石板路、白墙黛瓦，藏着无数宝藏小店。喝一杯咖啡，逛一逛手工文创店，感受运河边的慢生活。如果想要寻找“老杭州的缩影”，不妨到小河直街历史文化街区转转，蜿蜒小巷、古朴民居，随手一拍就是大片。尤其是傍晚时分，灯笼亮起，仿佛穿越回古代。
此外，还有《如梦上塘》实景演出、武林夜市、运河游船等精彩体验等待大家。
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