疫情期间，我与儿子共度美好时光
自2020年新冠疫情爆发以来，我们的生活发生了翻天覆地的变化。在这个特殊时期，我和儿子不得不改变原有的生活方式，共同度过了一段难忘的时光。在这段日子里，我们互相陪伴、共同成长，收获了珍贵的回忆。 一、转变生活方式，共度美好时光 疫情期间，为了减少外出，我和儿子不得不宅在家中。这期间，我们充分利用了家里的资源，开展了一系列丰富多彩的活动。 1. 学习生活：在疫情期间，学校采取了线上教学模式。我和儿子一起学习，共同面对学习中的困难。我们互相鼓励、共同进步，培养了良好的学习习惯。 2. 亲子游戏：为了丰富儿子的课余生活，我特意为他准备了一些益智游戏。我们共同参与，既锻炼了思维，又增进了亲子关系。 3. 家庭烘焙：疫情期间，我和儿子一起学习烘焙。我们尝试了各种美食，如蛋糕、饼干、面包等。在这个过程中，我们学会了生活技能，也收获了满满的成就感。 二、培养兴趣爱好，拓宽视野 疫情期间，我和儿子利用这段特殊时光，共同培养了一些兴趣爱好。 1. 阅读：我鼓励儿子多读书，增长知识。我们一起阅读各类书籍，拓宽了视野。在这个过程中，我们共同分享了读书心得，增进了情感交流。 2. 绘画：儿子从小就喜欢画画。疫情期间，我为他报了一个线上绘画班。在老师的指导下，儿子的绘画技艺得到了很大提升。 3. 音乐：疫情期间，我和儿子一起学习吉他。虽然我们没有成为专业的吉他手，但这段经历让我们感受到了音乐的魅力。 三、关注心理健康，共同成长 疫情期间，我和儿子都面临着巨大的心理压力。为了缓解这种压力，我们共同关注心理健康，努力调整心态。 1. 沟通交流：我和儿子经常进行沟通，分享彼此的感受。在交流中，我们学会了倾听、理解和支持。 2. 运动锻炼：疫情期间，我和儿子坚持每天进行体育锻炼。运动不仅增强了我们的体质，还让我们保持了良好的心态。 总之，疫情期间，我和儿子共度了一段美好的时光。在这段时间里，我们学会了珍惜亲情、关注心理健康，共同成长。这段经历将成为我们人生中宝贵的财富。在未来的日子里，我们将继续携手前行，共同面对生活的挑战。
梨园魅力助力文化传承总台首届少儿戏曲大会热：播:少司缘张开双腿被强❌
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者蒋肖斌）近日，中央广播电视总台推出的少儿戏曲节目《雏凤新声——总台首届少儿戏曲大会》正在热播中。节目以沉浸式研学助力戏曲传承，借清亮童声演绎千年戏韵。
《雏凤新声》将传统的“口传心授”，转化为可参与、可比拼、可感知的趣味体验。近期，节目围绕“念功”与“做功”两大核心，在太原古县城、晋祠等城市地标打造实景体验课堂，把基本功训练融入情景任务中。
节目剧照。节目组供图
在“念功”环节中，豫剧名家金不换把丑角念白化为妙趣问答；京剧演员田苗苗则以“数字绕口令”传授“喷口”诀窍。在雏凤训练营里，这些特色教学将口腔控制、气息节奏与韵律美学等专业知识，从抽象理论转化为生动体验，实现了从“学技巧”到“成习惯”的自然转变。
节目剧照。节目组供图
“做功”训练同样富有创意。京剧名家严庆谷的“拉山膀耐力赛”，川剧演员周星雨的身段韵律课，将“冬练三九、夏练三伏”的古老训诫，融于表演之中。
节目剧照。节目组供图
节目突破传统舞台与课堂的界限，将戏曲教学延伸至实景空间中。金牛湖畔的“戏曲百花园”里，“吹薄纱练气息”“火眼金睛”等情境化任务，将戏曲知识融入趣味探索。孩子们化身“文化小使者”，亲身参与经典剧目表演。在晋祠博物馆的殿宇中，86版《西游记》中“猪八戒”的扮演者马德华与绍剧演员王浩爽联袂授课，带来一个生动鲜活的“西游美学课堂”。
跨界力量则为传统注入新生活力：万妮达、艾福杰尼、武艺等嘉宾，以“助教员”身份参与，通过“偷桃”游戏、国风打卡等趣味互动，吸引年轻群体。节目在青少年中的影响力持续攀升。【沈杰群郭韶明】
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