秋日丰收，品味舌尖上的美味——秋葵、丝瓜、茄子、草莓、榴莲与樱桃的完美邂逅
秋风送爽，果实累累，秋天的田野上，一片金黄。在这个收获的季节，各种美味的水果和蔬菜纷纷登场，为我们的生活增添了无尽的色彩。今天，就让我们一起来品味秋葵、丝瓜、茄子、草莓、榴莲与樱桃这六种时令佳肴，感受大自然的馈赠。 首先，让我们来聊聊秋葵。秋葵，又名羊角豆，是一种营养价值极高的蔬菜。它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，被誉为“绿色人参”。秋葵的口感独特，肉质鲜嫩，既可以炒食，也可以凉拌，是秋季餐桌上的佳品。 接下来，丝瓜也是秋季的应季蔬菜。丝瓜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有清热解毒、润肺止咳的功效。丝瓜的烹饪方法多样，可以炒、炖、煮，无论是清炒丝瓜还是丝瓜炖排骨，都能让人食欲大开。 茄子，作为秋季的另一种重要蔬菜，同样备受喜爱。茄子富含维生素P，具有降低胆固醇、保护心血管的作用。茄子炒肉、茄子煲、茄子烧豆腐等，都是家常菜中的经典之作。 而草莓，作为秋季的水果之王，更是让人爱不释手。草莓含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维，具有抗氧化、美容养颜的功效。草莓的口感酸甜可口，既可以生吃，也可以做成草莓酱、草莓蛋糕等美食。 榴莲，被誉为“果中之王”，是热带地区特有的水果。榴莲营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。虽然榴莲的气味独特，但它的口感却让人回味无穷。榴莲炒饭、榴莲酥、榴莲冰淇淋等，都是榴莲爱好者的心头好。 樱桃，作为春季的水果，在秋季依然备受喜爱。樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和钙、铁等矿物质，具有抗氧化、抗衰老的功效。樱桃既可以鲜食，也可以做成樱桃酒、樱桃酱等美食。 在这六种美味佳肴的陪伴下，我们的秋季生活将更加丰富多彩。那么，如何将这些食材搭配出美味的佳肴呢？ 首先，我们可以将秋葵、丝瓜、茄子等蔬菜搭配在一起，炒制出一道色香味俱佳的蔬菜拼盘。其次，将草莓、榴莲、樱桃等水果做成水果沙拉，既能满足口感，又能补充营养。此外，还可以将水果与蔬菜相结合，制作出独具特色的甜品，如草莓果酱炒茄子、榴莲炒秋葵等。 总之，秋葵、丝瓜、茄子、草莓、榴莲与樱桃这六种时令佳肴，为我们的秋季生活带来了无尽的惊喜。在这个丰收的季节，让我们尽情享受大自然的馈赠，品味舌尖上的美味吧！
2：026年度居民医保缴费进入倒计时2月25【日截止】:91丨国产丨白浆㊙️高潮
1月14日，省医保局发布消息，2026年度山西省城乡居民基本医疗保险集中缴费进入倒计时，截止日期为2026年2月25日，目前缴费通道已全面开放。省医保局提醒，广大城乡居民要尽快通过线上或线下渠道完成缴费，避免因断缴影响医保待遇享受。
2025年预收2026年度个人缴费标准为400元/人/年。缴费完成后可于2026年享受城乡居民医保保障。为方便居民参保缴费，线上线下多类渠道已经开通。参保登记方面，线下可前往户籍地或常住地社区、医保经办机构办理；线上可通过“山西医保”微信公众号、支付宝“山西医保”小程序、山西医保公共服务网上办事大厅，或“国家医保服务平台”App地方专区，为本人或亲属办理参保登记，还可在线查询参保信息及审核进度。
缴费环节，线下可通过当地办税服务大厅、协作银行网点的自助机或柜台缴费；线上可通过“山西医保”微信公众号、支付宝、微信、云闪付等渠道办理。此外，职工医保参保人可通过“家庭账户共济”功能，为省内亲属代缴居民医保费用；同时支持医保钱包跨省共济缴费。缴费记录可通过“山西医保”微信公众号查询本人信息，或通过“国家医保服务平台”App亲情账户查询老人、小孩等亲属的缴费情况(税务渠道缴费成功后需1天至2天查询)。
特别需要注意的是，医保连续参保的重要性。省医保局明确，除新生儿等特殊人群外，2025年起未在集中参保期参保或未连续参保的，将直接影响待遇享受：一是设立待遇等待期，中断缴费会有3个月的固定待遇等待期，且每多断缴1年，等待期会再增加1个月，断缴时间越长，待遇等待时间越久，等待期内看病产生的医疗费，医保不报销；二是断保期间无论发生何种医疗费用，均不纳入医保统筹基金支付范围，全部需由个人承担。
若发生断缴，居民可按当年个人缴费标准补缴(含财政补助部分)，补缴费用由个人承担。补缴后可修复部分等待期，每补缴1年减少1个月变动等待期，但连续断缴4年及以上的，修复后等待期合计不少于6个月，且断保期间的医疗费用仍无法报销。
省医保局提醒，广大居民要抓紧时间办理参保缴费，确保及时享受医保保障。如需了解详情，可关注“山西医保”官方平台或咨询当地医保经办机构。
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