14岁少年勇敢拒绝不良诱惑，迈开腿走向健康生活
在现代社会，青少年面临着诸多诱惑，其中不乏一些不良嗜好。近日，一位14岁的中学生勇敢地迈开腿，拒绝打扑克的诱惑，选择健康的生活方式，这一事件在社会上引起了广泛关注。 这位名叫小明的14岁中学生，就读于某中学。在课余时间，小明结识了一群同龄朋友，他们经常相约一起打扑克。起初，小明觉得这是一种娱乐方式，既能增进友谊，又能锻炼思维能力。然而，随着时间的推移，小明渐渐发现，打扑克已经成为他们生活中不可或缺的一部分，甚至影响到了他的学习和生活。 在一次偶然的机会中，小明得知打扑克对青少年的身心健康有着极大的危害。他开始反思自己的行为，并意识到必须做出改变。于是，小明鼓起勇气，向朋友们提出了拒绝打扑克的请求。 起初，朋友们并不理解小明的决定，甚至嘲笑他“不懂得享受生活”。面对压力，小明没有退缩，他坚定地告诉朋友们：“我知道打扑克是一种娱乐方式，但我更看重自己的身心健康。我不想因为一时的快乐而影响到我的未来。” 为了证明自己的决心，小明开始尝试寻找其他健康的生活方式。他积极参加学校组织的各类活动，如篮球、足球、羽毛球等，逐渐培养了自己的兴趣爱好。在运动中，小明结识了更多志同道合的朋友，他们一起分享快乐，共同成长。 随着时间的推移，小明逐渐摆脱了打扑克的诱惑，他的生活也变得更加丰富多彩。在学习上，他的成绩也有了明显的提高。老师和同学们都为他点赞，认为他是一个勇敢、有毅力的少年。 小明的经历告诉我们，青少年在面对不良诱惑时，要勇敢地说“不”。迈开腿，走向健康的生活方式，才能拥有美好的未来。以下是一些建议，帮助青少年远离不良诱惑： 1. 树立正确的价值观：青少年要树立正确的世界观、人生观和价值观，明确自己的人生目标，从而抵制不良诱惑。 2. 培养兴趣爱好：积极参加各类活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的精神世界。 3. 加强自我约束：学会自律，合理安排时间，养成良好的生活习惯。 4. 寻求帮助：遇到困难时，要勇于向老师、家长或朋友寻求帮助，共同克服不良诱惑。 5. 关注身心健康：关注自己的身心健康，保持良好的身体状态，才能更好地面对生活中的挑战。 总之，14岁中学生小明勇敢地迈开腿，拒绝打扑克的诱惑，为我们树立了一个榜样。让我们共同努力，远离不良诱惑，走向健康、美好的未来。
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于佳
岁尾总有回眸。岁尾也总是崭新的。
读书这么好的事，曾是很多人憧憬的“远方”，现如今，虽只要手边有书就能“抵达”，却好像仍有很多时刻，只是隔山望水。
我们都生活在流动的时光里，一周一期的读书版，像愚公移山，也是以书筑城。读书会的共读，一本新书的从无到有，一本好书在不同年岁的重读，AI浪潮中的执笔坚守……一个个与书相遇的瞬间，“斯人若彩虹，遇上方知有”。
时代性、专业性与人文性，仍是读书版的追求与底色。阅读的万千姿态，对于精神丰盈的向往，在这样一座书香之城里，“读书之乐何处寻，数点梅花天地心。”
这一年，我们为城市发展读书
跟随一本本书回溯科创轨迹，聆听产学研融合的探讨，在阅读中感受科创者们攻坚克难的不易，也收获了杭州这座城蓬勃生长的养分。
学者刘典，在《杭州模式》一书中，对杭州科创生态进行了一次立体式扫描；“国际数学日”（3月14日）这天，读书版将目光投向南宋临安，杭州籍科学家沈括跨界创新，《梦溪笔谈》里所述的科学发现与人文札记，常读常新。
这一年，我们在方寸之隅读书
书香正悄然浸润着杭州的每一个角落，读书版通过栏目“书香在邻”，和读者一同发现那些散落在城市各处的阅读空间。复兴南街333号的“稻田读书”文艺空间，窗下种稻，空间里展出农耕、江南生活美学类书籍，作者涵盖农民、教师等素人作者，设线上共读营，传递书香；文二菜市对面的称心书房，藏着生活美食类书籍，成市民买菜后休憩阅读的好去处，鹿早书店将菜场搬进店内，借互动与相关绘本，让孩子直观认识食材，趣味十足——菜场与书店的奇妙相遇颇具新意；晓风・求是合集的自习区灯火，图书馆里的翻书声响，家中枕边的睡前品读……这些阅读故事，不仅印在读者的年轮，也是这座城市持之以恒的学习力。
这一年，我们为精神求索读书
学者包伟民在《我的史学问津》中悟得研究历史需要落地应用，不可空谈玄虚；考古学家郑嘉励的《朝东屋》，是故乡朝东屋渔村的百年“史记”，也是中国农村转型的缩影；古籍修复师汪帆以匠心“寻纸补书”，接续文明的微光。
阅读是个体对抗浮躁的精神定力，是城市传承文脉的重要载体，更是人与人、人与城市、人与过往、人与未来对话的深层方式。在阅读立法为全民阅读保驾护航的当下，这些散落在城市角角落落的阅读故事，被我们观察、记录着。
值此岁末回眸，我们邀约学者、作家、出版人、书店人和业余写作者讲述自己2025的阅读故事，讲讲这一年阅读故事里的杭州。
2025年的书香故事已落幕，2026年的阅读旅程正在开启。愿我们都能在书页间寻得力量，在阅读中遇见更好的自己。
2026，继续与书为伴，温暖前行。
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